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La préparation en Savate, boxe V.Sebastiao

La préparation en Savate, boxe V.Sebastiao par Publishroom
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La préparation technico-tactique en sport de combat vise à ne laisser que la plus petite place possible au hasard. C’est pourquoi, cette réédition actualisée et enrichie a comme objectif d’apporter aux entraîneurs et aux pratiquants d’arts martiaux, de sports de combats, de boxes pieds-poings et plus particulièrement de SAVATE boxe française une réflexion et des outils pratiques destinés à la préparation technico-tactique.

 

Comment analyser l’adversaire ? Que faire face à un gaucher, un contre-attaquant ou un adversaire plus grand ? Que faire à l’entraînement ?...

 

Après quelques rappels et précisions théoriques et méthodologiques, l’auteur vous propose un guide pratique en quatre étapes qui vous permettra d’évaluer le boxeur, d’utiliser des grilles d’observations, de faire des choix technico-tactiques et de construire vos séances d’entraînement.

 

Des points de repère sous forme de schémas et de fiches, des illustrations et des témoignages de grands champions vous permettront de trouver dans ce livre les clefs de la réussite sportive et martiale.

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